Новые даты проекта «Встречи» — 17, 18, 19 февраля.
Мы приглашаем вас в уютное пространство "NYM yoga", где будем вместе на протяжении 3-х дней через соединение бесед и телесных упражнений искать внутренние и внешние опоры, осознавать себя и пространство вокруг, учиться сохранять стабильность и гибкость в постоянно меняющихся обстоятельствах.
Практика, которую мы хотим вам предложить, соединяет в себе разные подходы и обращается к целостности личности.
Февральские «Встречи» проведут:
Саша Рудик
Режиссёр-хореограф, педагог, танцовщица, магистр хореографического искусства.
〰️ Основательница Платформы современного танца bereg;
〰️ Экс-артистка современной труппы театра "Балет Москва" (2008-2018);
〰️ Приглашенный хореограф Центра творческих инициатив Инклюзион;
〰️ Художественный руководитель фестиваля спектаклей современного танца "Дети танцуют";
〰️ Педагог по сценическому танцу в ГИТИС.
и
Анна Дорофеева
〰️ Психотерапевт;
〰️ Клинический психолог;
〰️ Экзистенциально-аналитический консультант;
〰️ Мультимодальный терапевт творчеством;
〰️ Автор проекта «Искусство в помощь медицине», куратор инклюзивных программ на стыке искусства и психологии;
〰️ Магистр искусств института Сотбис, Лондон.
Как понимание и ощущение собственного тела, внутреннего и внешнего пространства открывают нам путь самопознания? Как это может помочь в повседневной жизни, в профессиональной сфере, личных отношениях и коммуникации с окружающим? Вот направления исследования, которое мы приглашаем вас начать вместе, чтобы затем продолжить самостоятельно с опорой на инструменты, с которыми мы вас познакомим.
Итак,
17 и 18 февраля с 17.00 до 20.00
19 февраля с 15.00 до 19.00
В завершение практики 19/02 все участники приглашены на ужин и общение в неформальной обстановке "NYM Kitchen".
Где:
NYM yoga studio
г. Москва, Плотников переулок, д. 4/5
Стоимость - 10 000 р.
!Для участников «Встреч» мы приготовили подарок — 2 класса на bereg(y) из регулярного расписания.
Мы приглашаем вас в уютное пространство "NYM yoga", где будем вместе на протяжении 3-х дней через соединение бесед и телесных упражнений искать внутренние и внешние опоры, осознавать себя и пространство вокруг, учиться сохранять стабильность и гибкость в постоянно меняющихся обстоятельствах.
Практика, которую мы хотим вам предложить, соединяет в себе разные подходы и обращается к целостности личности.
Февральские «Встречи» проведут:
Саша Рудик
Режиссёр-хореограф, педагог, танцовщица, магистр хореографического искусства.
〰️ Основательница Платформы современного танца bereg;
〰️ Экс-артистка современной труппы театра "Балет Москва" (2008-2018);
〰️ Приглашенный хореограф Центра творческих инициатив Инклюзион;
〰️ Художественный руководитель фестиваля спектаклей современного танца "Дети танцуют";
〰️ Педагог по сценическому танцу в ГИТИС.
и
Анна Дорофеева
〰️ Психотерапевт;
〰️ Клинический психолог;
〰️ Экзистенциально-аналитический консультант;
〰️ Мультимодальный терапевт творчеством;
〰️ Автор проекта «Искусство в помощь медицине», куратор инклюзивных программ на стыке искусства и психологии;
〰️ Магистр искусств института Сотбис, Лондон.
Как понимание и ощущение собственного тела, внутреннего и внешнего пространства открывают нам путь самопознания? Как это может помочь в повседневной жизни, в профессиональной сфере, личных отношениях и коммуникации с окружающим? Вот направления исследования, которое мы приглашаем вас начать вместе, чтобы затем продолжить самостоятельно с опорой на инструменты, с которыми мы вас познакомим.
Итак,
17 и 18 февраля с 17.00 до 20.00
19 февраля с 15.00 до 19.00
В завершение практики 19/02 все участники приглашены на ужин и общение в неформальной обстановке "NYM Kitchen".
Где:
NYM yoga studio
г. Москва, Плотников переулок, д. 4/5
Стоимость - 10 000 р.
!Для участников «Встреч» мы приготовили подарок — 2 класса на bereg(y) из регулярного расписания.
Что будет происходить на «Встречах»?
Терапевтические беседы + дополняющие их телесные практики.
Для участия нужно только желание, танцевальный опыт не требуется.
Мы будем говорить о:
Финальный день практики посвятим:
В завершении – обобщающий опыт трех дней в телесной практике и последующей беседе за ужином.
Запись по тел. +7(985)414-96-11
Терапевтические беседы + дополняющие их телесные практики.
Для участия нужно только желание, танцевальный опыт не требуется.
Мы будем говорить о:
- тревоге, проживании ее на уровне тела и способах преодоления;
- формировании предпосылок для выдерживания (моё пространство + внешние опоры);
- внутренних опорах и фундаментальном доверии к миру.
- понаблюдаем, как тело приходит на помощь высвобождению психологического напряжения,
- познакомимся с инструментами снятия лишнего напряжения в теле, саморегуляции тела и самопомощи.
- поработаем с телесно-пространственным вниманием, прояснением-пониманием-ощущением намерения в нашем теле,
- попробуем обрести и сохранить опору в теле.
Финальный день практики посвятим:
- упражнениям на актуализацию внутренней силы,
- высвобождению внутренних зажимов через обращение к креативному движению.
В завершении – обобщающий опыт трех дней в телесной практике и последующей беседе за ужином.
Запись по тел. +7(985)414-96-11