Чашечка утреннего танца

Техника и философия современного танца с Сашей Рудик
Расписание:
Вторник
10:30 — 12:00
Пятница
10:30 — 12:00
Адрес: Москва, ул. Доброслободская, дом 3 (м. Бауманская, Красные ворота, Китай -город, Курская).
Вход № 5, с правой стороны здания (дверь правее главного входа в БЦ «Басманов»), на лифте 3 этаж.

Саша Рудик: «В своих уроках, в первую очередь, я стремлюсь создать атмосферу, в которой каждый участник сможет найти для себя способ самовыражения через движение.

В начале процесса мы направим внимание на освобождение от лишнего напряжения, смягчение и ощущение целостности тела. Затем перейдём к задачам физической и ментальной активности:

• обнаружение различных внутренних связей в теле;
• обращение к подробностям анатомического строения;
• взаимодействие с силой гравитации;
• задачи для импровизации;
• прикосновение;
• задачи для зрительного фокуса;
• двигательно-танцевальные фразы с собственным выбором задач для них.

Через все процессы урока мы будем стремиться к чувственному, отзывчивому, мыслящему телу в движении и перемещении в пространстве".

Абонемент действует 1 месяц с момента покупки.